高鐵三天" />

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首頁(yè)>國(guó)內(nèi)>湖南>莽山>【懶人郴州】騎行小東江·撩云天臺(tái)山·嘆奢華酒店<五星>高鐵三天(高鐵三天·熱賣(mài)團(tuán)·輕松玩)
【懶人郴州】騎行小東江·撩云天臺(tái)山·嘆奢華酒店<五星>高鐵三天
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【懶人郴州】騎行小東江·撩云天臺(tái)山·嘆奢華酒店<五星>高鐵三天

(高鐵三天·熱賣(mài)團(tuán)·輕松玩)
品正宗郴州三文魚(yú)宴·嘆五星奢華酒店;
  • 線路編號(hào)：GL874
  • 線路價(jià)格：
    實(shí)時(shí)計(jì)價(jià)
    (起價(jià)說(shuō)明)
  • 行程天數(shù)：3天  需提前1天報(bào)名
  • 出發(fā)城市：廣州
  • 交通方式：動(dòng)車(chē) 高鐵
  • 包含景點(diǎn)：
  • 簽約方式：
    到店簽約授權(quán)在線簽約上門(mén)

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產(chǎn)品特色

■天賜華夏•別樣郴州-珠三角的最秀美的后花園
■東江湖-讓世界深呼吸！長(zhǎng)裙飄飄，入畫(huà)仙境，無(wú)須潑墨點(diǎn)染，不須刻意著色的山水畫(huà)原貌；
■嘆酒店-全程奢華白金五星度假酒店，五星至尊酒店，尊豪享受，森林深處的奢華療養(yǎng)宮殿
■品美食-正宗郴州三文魚(yú)宴、【舌尖上的中國(guó)2】湖南唯一入選美食——莽山蕨根糍粑
■遠(yuǎn)離都市•休閑度假，過(guò)一個(gè)寧?kù)o的假期。
■泡森林里的高山養(yǎng)生溫泉
四季可泡原生態(tài)高山森林深處之溫泉，諾亞方舟溫泉SPA，足不出戶(hù)，泉享絕版山景與頂級(jí)森林SPA
 ■深度穿越原始森林腹地，撫摸森林的心臟
古老的原始森林、神秘的高山峽谷、珍稀的野生動(dòng)植物、清爽撲鼻的負(fù)離子氣息、如詩(shī)如畫(huà)的流泉瀑布、漫步在幽靜如畫(huà)的景色之中。
懶人郴州

行程安排

天數(shù)
行程安排
早餐
中餐
晚餐
住宿
1
武廣高鐵-郴州-東江湖A線-三文魚(yú)宴
×
×
√
郴州
2
郴州-莽山-將軍寨-猴王寨-森林溫泉
√
×
×
莽山森林溫泉度假酒店
3
莽山·武廣高鐵
√
√
×
溫馨的家
第1天

武廣高鐵-郴州-東江湖A線-三文魚(yú)宴

餐食：晚住宿：郴州
    乘武廣高鐵赴郴州西站（準(zhǔn)確車(chē)次以出團(tuán)前通知為準(zhǔn)。）
中餐后前往有“東方瑞士”之稱(chēng)的國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)-【東江湖】（東江湖A線70元/人+往返景區(qū)車(chē)30元/人已含）車(chē)覽【猴古山瀑布】、【東江大壩外景】，到達(dá)大壩碼頭停車(chē)場(chǎng)。東江湖是一個(gè)以森林和湖光山色為主，兼有豐富人文旅游資源的旅游勝地。湖面純凈浩瀚，160平方公里的水域面積，蓄水量81.2億立方米，相當(dāng)于半個(gè)洞庭湖的蓄水量。境內(nèi)峰青巒秀，溪幽湖闊， 名勝古跡眾多。“萬(wàn)頃碧波照大千”的東江湖，為奇麗山川增添了無(wú)限秀色，使人心曠神怡，流連忘返。游覽【龍景峽谷】（約45分鐘）龍景峽谷內(nèi)流泉飛瀑密布，老樹(shù)古藤攀巖附壁，景區(qū)內(nèi)空氣負(fù)離子達(dá)每立方厘米9萬(wàn)個(gè)以上，是全國(guó)已知負(fù)離子最密集的地方，被人譽(yù)為“天然氧吧”。
  晚餐特別安排品嘗正宗淡水三文魚(yú)宴美食。
東江湖湖南東江湖4東江湖2

第2天

郴州-莽山-將軍寨-猴王寨-森林溫泉

餐食：早住宿：莽山森林溫泉度假酒店
 【莽山百度百科】郴州市宜章縣南部的五嶺群山中，有一座林木疊翠，風(fēng)光絢麗的綠色寶庫(kù)。這就是素有“第二西雙版納”和“南國(guó)天然樹(shù)木園”之稱(chēng)的莽山。莽山原生態(tài)自然森林可以達(dá)到106900個(gè)/cm3，是南中國(guó)"最佳天然氧吧"。
 早餐后游莽山國(guó)家森林公園（莽山景區(qū)環(huán)保車(chē)52+景區(qū)險(xiǎn)3元自理），莽山林木疊翠，風(fēng)光絢麗的綠色寶庫(kù)。莽山素有“第二西雙版納”和“南國(guó)天然樹(shù)木園”之稱(chēng)。這里氣候溫和，雨量充沛，優(yōu)越的自然條件，使這里的森林植被種類(lèi)繁多，形成了獨(dú)特有趣的格局，熱帶、亞熱帶、溫帶，還包括少數(shù)寒帶的森林植物，都在這里聚親會(huì)友，欣榮雜居。 據(jù)初步鑒定這里有花植物1500余種，木本植物102科700余種，還有古老珍稀樹(shù)種如長(zhǎng)苞鐵杉等。真是一座森林博物館。 
游覽【將軍寨風(fēng)景區(qū)】（車(chē)程約30分鐘，游覽約3小時(shí)）
將軍寨（又稱(chēng)鬼子寨、闖王谷），是湖南省第一個(gè)自然景觀區(qū) 。大凡游莽山者，無(wú)不在鬼子寨前如癡如醉。這里正處于原始林莽深處，300余米的幽深峽谷中，千尺飛瀑狂瀉，四周懸崖峭壁遮天蔽日，奇松怪石令人驚嘆叫絕。在3000畝風(fēng)景區(qū)內(nèi)，峰林之奇，花木之秀，飛泉之美，松石之神，在天際間組成巨幅有形有色有聲的奇?zhèn)ギ?huà)卷。1957年，鬼子寨風(fēng)景區(qū)就已被列為全國(guó)14個(gè)自然景觀區(qū)之一，也是當(dāng)時(shí)湖南省的第一個(gè)自然景觀區(qū)。 氣吞寰宇─鬼子寨瀑布，游人未至鬼子寨，在大森林里就能聽(tīng)到遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣雄渾悅耳的水吼聲。及至寨谷，大瀑布頓時(shí)躍人眼前，游人都會(huì)神情凝固，心境激蕩。比之匡廬飛瀑，較之井岡山五龍?zhí)?，鬼子寨瀑布均毫不遜色，氣勢(shì)更壯。
游覽【猴王寨瀑布群】（安排游覽時(shí)間1小時(shí)）猴王寨背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，谷狹徑幽，山挾水轉(zhuǎn)，山水相間，飛瀑成群，一瀑一潭錯(cuò)落有致；負(fù)離子高達(dá) 100300 個(gè) /cm3 ，時(shí)有野猴來(lái)此覓食戲水，是游人戲人水觀猴、吸負(fù)離子潤(rùn)肺的最佳境地。
郴州莽山1莽山2莽山天臺(tái)山

第3天

莽山·武廣高鐵

餐食：早中住宿：溫馨的家
   早上于酒店一樓西餐廳享用精美自助早餐（早餐時(shí)間07：00-10：00），后參觀【天臺(tái)山風(fēng)景區(qū)】（車(chē)程約30分鐘，游覽約2小時(shí)）
莽山的天臺(tái)山景區(qū)，不是莽山的最高峰，卻是觀看日出日落和云海的最佳處。人在山腰上，恍惚有“騰云駕霧”之感。站在山頂特別修建的平臺(tái)上，可盡覽群峰雄偉奇絕險(xiǎn)峻的景色。
天臺(tái)山景區(qū)奇峰林立，怪石嶙峋，山勢(shì)雄偉，崖險(xiǎn)谷深。環(huán)形游道全長(zhǎng)2.7KM。重建的天臺(tái)古寺，名譽(yù)南國(guó)，垂直高差300余米的中南第一險(xiǎn)，海拔1752米，登此令人觸目驚心；形態(tài)逼真的仙掌峰、童子峰、偉人會(huì)觀音、金鞭神柱、千年樹(shù)龜?shù)龋^后無(wú)不令人感嘆大自然的鬼斧神工。登上山頂，放眼望去，群山連綿，林海莽莽，心情豁然開(kāi)朗。雨后初晴，天臺(tái)山云霧繚繞，置身其中，如夢(mèng)如幻，恍如人間仙境。有道是“不上天臺(tái)山，不識(shí)莽山貌”。天臺(tái)山是養(yǎng)山山峰雄偉奇險(xiǎn)景觀的薈萃之處和精華所在。“不到天臺(tái)山，枉為莽山客”，人們把天臺(tái)山稱(chēng)為天臺(tái)山第一仙境。特別是“神鞭玉柱”、“中南第一險(xiǎn)”以及云和景觀都令人叫絕。
后BUS至韶關(guān)，乘武廣高鐵返回，結(jié)束愉快旅程。

費(fèi)用說(shuō)明

費(fèi)用包含
1、 住宿：
品質(zhì)團(tuán)：1晚郴州市區(qū)四星標(biāo)準(zhǔn)酒店（中頤/御泉/鼎和或同級(jí)酒店）+1晚莽山森林溫泉酒店。
奢華團(tuán)：1晚郴州奢華五星酒店（溫德姆至尊豪庭酒店或仙居嶺•京倫酒店）+1晚白金五星莽山森林溫泉度假酒店；。
2、 用餐：全程含餐共2正2早餐 （早餐酒店含、正餐餐標(biāo)25元，郴州三文魚(yú)宴45元，10人一桌，不用者不退 ）
3、 交通：用車(chē)根據(jù)實(shí)際人數(shù)全程當(dāng)?shù)赜?-55座空調(diào)旅游車(chē)，保證一人一個(gè)正座。往返程高鐵動(dòng)車(chē)為二等座票。往返高鐵票為團(tuán)隊(duì)票，往返不可以改簽，不可退票，敬請(qǐng)注意。
4、 門(mén)票：莽山大門(mén)票；森林溫泉門(mén)票；東江湖A線。（全部門(mén)票均為旅行社團(tuán)隊(duì)價(jià)格，享受成人長(zhǎng)者學(xué)生優(yōu)惠政策的游客，可憑有效證件在當(dāng)?shù)匕磮F(tuán)隊(duì)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)退差價(jià)。以上優(yōu)惠只適用于中國(guó)大陸公民，香港同胞，澳門(mén)同胞。）
5、 購(gòu)物：本行程無(wú)購(gòu)物點(diǎn)（某些景區(qū)內(nèi)部可能有購(gòu)物場(chǎng)所，不屬本行程安排購(gòu)物點(diǎn)范疇）；公共超市等不屬本行程購(gòu)物點(diǎn)范疇。
6、 小童：A、120CM以下小孩含當(dāng)?shù)芈糜诬?chē)車(chē)位、餐費(fèi)、導(dǎo)游；不占床位；不含火車(chē)座位及景點(diǎn)門(mén)票（免票），超高自理。
B、120CM-140CM小童含當(dāng)?shù)芈糜诬?chē)車(chē)位、餐費(fèi)、導(dǎo)游、門(mén)票半票；不占床位；高鐵二等座半票，超高自理。
7、導(dǎo)游：優(yōu)秀國(guó)證導(dǎo)游，導(dǎo)游費(fèi)200元/天/團(tuán)，已包含于團(tuán)費(fèi)當(dāng)中。 
費(fèi)用不含
1、 景點(diǎn)內(nèi)小門(mén)票、纜車(chē)、小火車(chē)、環(huán)保車(chē)等費(fèi)用（包含的除外）；行程外的自費(fèi)節(jié)目及私人所產(chǎn)生的個(gè)人費(fèi)用等；不含：莽山景區(qū)環(huán)保車(chē)52元+景區(qū)險(xiǎn)3元（因莽山景點(diǎn)之間路程較遠(yuǎn)，無(wú)法步行，請(qǐng)?jiān)谌雸@前配合導(dǎo)游購(gòu)買(mǎi)景區(qū)車(chē)及保險(xiǎn)），東江湖游船60元/人
2、由于不可抗拒原因而需要變更行程時(shí)產(chǎn)生的費(fèi)用（包括但不限于自然災(zāi)害等不可抗力因素、航班延誤或取消、車(chē)輛故障、交通意外等）。

預(yù)訂須知

預(yù)訂須知
『泡溫泉注意事項(xiàng)』
1、不要泡得過(guò)急，要從水溫較溫和的池水開(kāi)始浸泡。也不要泡得過(guò)熱過(guò)久，要及時(shí)讓身體上胸露出水面或離水歇息。
2、溫泉溫度高，浸泡后會(huì)有出汗、口干、胸悶等不適感，這是血液循環(huán)過(guò)快的正常反應(yīng)。此時(shí)調(diào)換涼水浸泡或上水靜養(yǎng)稍許，并多喝水即可舒緩。
3、患有心臟病、高血壓者應(yīng)約伴一同浸泡，如有不適應(yīng)立即上水靜養(yǎng)。
4.有癌癥、白血病的人，不適合浸溫泉，因?yàn)槿菀状碳ば玛惔x，使身體很快變衰弱。
5.如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
6.女生生理期來(lái)時(shí)或前后，懷孕的初期和未期，最好暫時(shí)不能浸溫泉。
7、饑餓時(shí)不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯后小睡或稍休息再行浸泡。
8、酒后須熟睡養(yǎng)息后才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。
9、長(zhǎng)途跋涉疲勞過(guò)度，不可驟然入溫泉，須稍事休息，待體力恢復(fù)后再行浸。
泡溫泉小常識(shí)
一、 淋浴潔身 先進(jìn)浴室淋浴，潔凈全身
二、 試探水溫 用手腳探測(cè)水溫是否合適，切忌直接跳入水池
三、 腳先入水 先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應(yīng)水溫后才全身浸入
四、 先溫后熱 露天池，水溫各異，從低溫到中溫，循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)溫泉水溫度
五、 掌握時(shí)間 每次入池以15分鐘為宜，間隔數(shù)分鐘后方可再浴，如感覺(jué)胸悶，頭暈，口干可能是水溫太高所致，可在池邊休息片刻，喝上幾口碧泉茶，您很快就可以恢復(fù)。
六、 放松心情 泡溫泉時(shí)可合上雙眼，以冥想得心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，達(dá)到釋放身心壓力的效果
七、 注意事項(xiàng) 泡溫泉時(shí)不要同時(shí)按摩，因?yàn)榕轀厝獣r(shí)身體的血液循環(huán)核心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快，如果同時(shí)按摩會(huì)加大了心臟的負(fù)擔(dān)
泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來(lái)，否則首飾會(huì)被泉水中的礦物質(zhì)“染黑”
溫泉水中含礦物質(zhì)，泡過(guò)溫泉后盡量少用淋浴液，用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)
八、清水沖身 浴后如用溫泉水沖洗全身，盡量少用洗發(fā)水或沐浴液
九、妙用溫泉 半身浴法：臟以下部位浸泡于溫泉中，可調(diào)整體溫，平衡內(nèi)分泌的平衡
瘦身小秘方：泡湯時(shí)以浸泡15分鐘，起身5分鐘，再浸泡15分鐘為原則，反復(fù)2-3次，且浴后1小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食，持之以恒，效果良好。
美容：在熱騰騰的溫泉池里，愛(ài)美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。 
旅游貼士
溫馨提示：以下人群不宜泡溫泉
☆ 有心腦血管疾病
☆ 癌癥、白血病患者（會(huì)刺激新陳代謝，導(dǎo)致身體加速衰弱）。
☆ 營(yíng)養(yǎng)不良或病后身體極度衰弱者。
☆ 帶有血管并發(fā)癥的糖尿病重癥患者。
☆ 嚴(yán)重濕疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者。
☆ 懷孕初期和后期。
『郴州攻略』
★美食攻略
東江湖：到了東江湖當(dāng)然要吃東江魚(yú)了，除了赫赫有名的游水三文魚(yú)以外，翹嘴魚(yú)、三角魴、野生雄魚(yú)、刁子魚(yú)味道都非常鮮美。還有爆火肉、米粉鵝、各種臘味、壇子菜，芋荷鴨（超辣菜品?。。≌诶献痔?hào)的店在鯉魚(yú)江橋下的國(guó)鳳大排檔）。宵夜當(dāng)?shù)厝俗類(lèi)?ài)吃的是唆螺、口味蝦、燒雞公等，推薦地點(diǎn)：東江吊橋風(fēng)情酒吧街、鯉魚(yú)江橋下沿江路段。
別以為東江湖只有魚(yú)，180平方公里水域的東江湖，沿湖居民大部分靠種植水果為生，每年從5月開(kāi)始，枇杷、楊梅、桃、李、梨、夏橙次第成熟，然后是蜜桔、臍橙、血柚等，一直到次年1月，水果不斷。東江大壩碼頭和東江鎮(zhèn)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)（市場(chǎng)就在吊橋附近）都有新鮮水果賣(mài)。
郴州市區(qū)：素來(lái)有“八臺(tái)大轎抬郴州”大郴州，網(wǎng)羅了下轄八個(gè)縣市的特色美食：資興三文魚(yú)、臨武鴨、桂陽(yáng)壇子肉、嘉禾血腸、永興大壩活水魚(yú)、安仁抖辣椒、汝城板鴨、桂東臘味合蒸，還有說(shuō)起來(lái)都讓郴州人流口水的棲鳳渡魚(yú)粉。宵夜推薦地點(diǎn)：裕后街、南塔美食城、振興橋下、東風(fēng)路、五里堆路等。
★娛樂(lè)攻略
逛街：老城區(qū)的興隆步行街、八一路、文化路都是本地人逛街、吃小吃的去處。新城區(qū)可逛的有五嶺廣場(chǎng)周邊。
玩樂(lè)：郴州號(hào)稱(chēng)“粵港澳的后花園”夜生活也是極其豐富，酒吧、清吧、KTV、表演、足浴應(yīng)有盡有。
酒吧：有人民西路的蘇格繆斯，人民東路的天池、北湖公園旁的本色、88酒吧，還有裕厚街一些小型酒吧、清吧。頂極KTV在溫德姆酒店隔壁的8號(hào)公館，量販?zhǔn)終TV有爆米花、錢(qián)柜、鉆柜、金麥克、歌友匯等。
足浴：風(fēng)采足浴在福城遍地開(kāi)花，最大一間在香雪路人人樂(lè)超市對(duì)面
表演：愛(ài)蓮湖畔新田漢演藝中心
特別提醒：郴州夜生活豐富，敬請(qǐng)客人自重，拒絕黃賭毒，在游玩過(guò)程中注意人身和財(cái)物安全，盡量不與陌生人說(shuō)話，特別是別與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生沖突！盡量避免單獨(dú)出行，請(qǐng)記住導(dǎo)游、同行人員的聯(lián)系方式、或在出門(mén)前到酒店前臺(tái)拿一張名片。郴州的娛樂(lè)消費(fèi)不低于廣東，吃喝玩樂(lè)的地方生意都特別好，最好提前定位。
★購(gòu)物攻略
郴州市因旅游發(fā)展起步較晚，財(cái)政收入主要靠礦產(chǎn)資源而非旅游產(chǎn)業(yè)，所以并無(wú)“旅游指定”購(gòu)物場(chǎng)所，本地特產(chǎn)在市區(qū)內(nèi)的各大超市、土特產(chǎn)店都有賣(mài)，價(jià)格也很透明，可放心選購(gòu)。

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